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Quiché de verdures amb iogurt

26 mayo, 2016

Ingredientes (para 2 personas)

1 làmina de pasta de full
2 ous
1 mida de llet de iogurt
200 g de formatge ratllat emmental
Mig bròquil
1 ceba
1 carabassó
250 g de xampinyons
Sal i pebre

Elaboración

  • Primerament, posar a coure al vapor el bròquil i el carabassó tallat a trossos.
  • Mentre es comencin a coure, tallar ben petita la ceba i fregir-la.
  • Tallar els xampinyons i afegir-los a la ceba.
  • Quan estiguin quasi fets afegir-hi el bròquil i el carabassó ja cuits, dues voltes i apagar el foc.
  • Encendre el forn a 180-200 °C a dalt i a baix.
  • Posar en una safata prou gran la massa de pasta de full estesa, han de quedar les vores cobertes de massa perquè el farcit no surti.
  • Punxar amb una forquilla perquè no s'infli i posar-ho al forn entre 10 i 15 minuts.
  • Quan la massa està a mig fer, ha canviat de color i comença a estar tova, agafar un bol i posar-hi els dos ous, el iogurt natural de La Fageda i la mesura de iogurt de llet, la sal i el pebre al gust, mesclar-ho amb un batedor i seguidament posar-hi tot el formatge ratllat. Remenar amb una cullera i afegir les verdures.
  • A continuació, posar el farcit a sobre de la massa mig cuita.
  • Repartir-ho de manera ben homogènia i tornar a posar al forn entre 20 i 30 minuts, fins que la pasta de full es comença a daurar i que el farcit ja està quallat.
 

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